Сейчас наступил сезон простуд и прочих заболеваний верхних дыхательных путей. Врочем, эти сезоны сегодня нас не покидают даже летом, поэтому все больше и больше начинаешь задумываться над тем, как улучшить свое самочувствие, увеличить качество жизни в такое время. Мы стараемся натренировать свои мышцы, и это очень хорошо! А вы знаете, что можно и свою дыхательную систему также натренировать, как и мышцы. И тогда наш организм намного гибче адаптируется к разным переменам погоды и внешним условиям, он становится сильнее и крепче...

Способов обнаружить спиртное в организме несколько. В преддверии майских праздников гражданам будет интересно узнать, что период полного выведения алкоголя из организма составляет 21 сутки. Из этого следует, что оставаться трезвым все праздники получится далеко не у всех. При этом алкоголь можно обнаружить в дыхании, моче, крови, слюне и даже в волосах...