1761 читали · 2 месяца назад
Когда болит сердце: советы кардиолога, которые действительно помогают избежать инфаркта
29 сентября отмечается Всемирный день сердца. На самом деле это очень символично и важно, что одному органу выделили целый день и посвятили отдельный праздник. Мы знаем, что на работе сердца отражаются все события нашей жизни: от невзначай проглоченных снеков до потери близких людей. Но хоть опыт лечения сердечно-сосудистых заболеваний насчитывает многие века, эти болезни как были, так и остаются в числе главных причин смертности. Так что не лишним будет найти повод хотя бы один раз в году обратиться...
19,6 тыс читали · 1 год назад
2 фактора, которые "изнашивают" сердце + 1 прием для долгих лет жизни (и здоровых сосудов)
Базовое представление о работе сердца - это реальный шанс жить на 10-15 лет дольше и не доводить свои сосуды до разрыва, а сердечную мышцу до ишемии или инфаркта. В этой статье о том, почему сердце может болеть не слева и как день за днем сохранять его молодость с помощью контроля дыхания Если вы купите в продуктовом самую крупную грушу сорта «конференция» и приложите ее к груди хвостиком вниз, то примерно станет понятно - сколько весит и как выглядит ваше сердце. Еще раз - основание груши ляжет примерно по центру грудины, а хвостик уйдет по диагонали вниз к левому соску...