Далеко не все тренировки разрешены для беременных, да и не у всех женщин самочувствие позволяет заниматься привычной активностью. А вот ходить можно и нужно всем. Ходьба — самый простой и доступный для каждого вид физической активности. В отличие от многих других видов спорта, противопоказаний к пешим прогулкам практически нет. Поэтому и беременным гулять на свежем воздухе не просто можно, а даже нужно. Врачи отделения акушерства и гинекологии медицинского центра «Рамбам» (Хайфа, Израиль) смогли...

Вы в положении или готовитесь к беременности? Хотите узнать, как изменится ваше тело с появлением малыша? Беременность для женщины связана с большими изменениями, которые затронут каждую клетку ее организма. В следующие месяцы женское тело будет удивительным образом меняться, органы сдвигаться, и все для того, чтобы дать новую жизнь. Сегодня мы расскажем 10 удивительных фактов о том, как меняется женское тело во время беременности. 1 и 2 месяц Самые первые изменения происходят сразу после того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку...