Почти третью часть своей жизни человек проводит во сне — а как долго он может бодрствовать? Сон - это тоже жизнь "Необходимость во сне настолько сильная, что перевешивает голод. Ваш мозг просто уснет, несмотря на все сознательные попытки с этим бороться", — говорит Эрин Хэнлон, доцент Центра сна, метаболизма и здоровья при Чикагском университете в США. Рекордсменом по самому продолжительному времени без сна считается Рэнди Гарднер. Его рекорд — 11 дней и 25 минут. Эксперты, однако, сомневаются в...

Недосып — проблема, с которой стоит обратиться к специалисту. Но когда бить тревогу? И что будет, если не спать вовсе? Давайте разбираться. В статье рассказывается: Что будет, если не спать несколько ночей Проконсультируйтесь с врачомМы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями. Сложно сказать, что будет с человеком, если он совсем перестанет спать...