Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...

В чем причина сонного паралича, симптомы и механизм возникновения этого синдрома во сне, сколько по времени длится, как с ним бороться – в материале РИА Новости. Сонный паралич "Сонный паралич — это состояние при засыпании и пробуждении, когда человек находится в сознании, но не может двигаться и говорить. Во время эпизода сонного паралича человек может видеть галлюцинации, слышать посторонние звуки и голоса, чувствовать сильное давление в груди и головную боль, а также затруднение дыхания. Некоторые люди чувствуют, покалывание в конечностях...