Слава - Стань сильней
Как добиться результата: 17 советов, которые помогут сохранить мотивацию, чем бы вы ни занимались
Нужно настроиться на тренировку или быстро выполнить список дел по дому? Эти рекомендации помогут достичь самых разных целей. Диана Найэд, пловчиха на длинные дистанции, рассказала, что двигаться к намеченной цели ей помогает довольно странная фантазия. «В разгар тяжелой тренировки я представляю себе ситуацию выживания. Притворяюсь, что несколько дней не пила воду в пустыне и умираю от жажды. Мне нужно выжать все силы, чтобы добраться до оазиса. Я чувствую невыносимую жару пустыни, но не сбавляю темпа...
«Поживите у меня», — сказала уборщица разоренному боссу и его дочери. Она не ожидала, что её скромная помощь перевернет жизни всех троих
Иногда вселенная дает тебе не звонок, а оглушительный удар грома посреди ясного неба, и от этого гула мир раскалывается на «до» и «после». Вероника Петровна ощутила это на себе тем осенним утром, когда ее размеренная, выверенная до секунд жизнь дала первую трещину. Холодный октябрьский ветер, словно озлобленный беспризорник, яростно трепал полы её потрёпанного, но аккуратно вычищенного пальто, забираясь под воротник и ледяными пальцами проводя по коже. В ушах, отдаваясь эхом, ещё звучала мелодия...