Время на чтение - 4 минуты. Обморок случается, когда резко падает давление, мозг не получает достаточно крови и отключается. Потеря сознания обычно не длится дольше 20 секунд. И, хотя эти секунды чаще всего не опасны для самого упавшего, они могут напугать свидетелей обморока. Если человек говорит, что он вот-вот рухнет в обморок, попросите его лечь или сесть, опустив голову между коленок. Дайте ему попить воды и чего-нибудь пожевать. Подышите вместе с ним: несколько глубоких вдохов успокоят вас обоих...

Информация в данной статье носит исключительно ознакомительный и аналитический характер и основана на физиологических принципах метаболизма, водно-солевого баланса и гормональной регуляции. Она не является медицинской рекомендацией. Решения о коррекции рациона следует принимать с учётом индивидуальных особенностей организма и при необходимости — с консультацией квалифицированных специалистов. Переход на карнивор-диету — это не просто смена продуктов в рационе. Это глубокая перестройка метаболизма, гормональной системы, микробиома и даже нейрохимии мозга...