Тема, которая касается каждой женщины, всё ещё покрыта массой заблуждений — разбираемся в них вместе Сколько дней должна длиться менструация, какой объём кровопотери считается нормой, могут ли месячные прийти во время беременности и стоит ли принимать обезболивающие в критические дни? Эти и другие вопросы волнуют миллионы женщин по всему миру. Несмотря на то, что критические дни есть (или были/будут) у каждой представительницы прекрасного пола, есть множество фундаментальных моментов, которые, увы, многим не известны...

Менструация – это естественная часть жизни каждой женщины, но вокруг нее до сих пор ходит так много мифов и вопросов. Можно ли заниматься спортом? А сексом? Стоит ли отказываться от бокала вина? И что насчет ванны? 🤔 Давайте разберемся раз и навсегда, что на самом деле рекомендуют гинекологи Поликлиники №1 Минобрнауки России!   Что говорят: "Во время месячных лучше лежать и не двигаться."   На самом деле: легкие и умеренные физические нагрузки не только разрешены, но и очень полезны! Йога,...