Чтобы носогубки расправить, под глазами разгладить, межбровку расслабить — упражнение «Бабочка»
Простуда или пыльца: почему насморк держится неделями и как не перепутать по простым признакам"
Вы просыпаетесь утром, нос заложен так, что приходится дышать ртом, глаза чешутся и слезятся. Температуры нет, горло не болит, но ощущение, будто вы снова простудились.
Уже вторая неделя, а состояние не меняется — то лучше, то хуже...
Вирус ни при чем: 5 причин, почему насморк никак не проходит
Многие уверены: насморк — это что-то простое, что с лечением проходит за неделю, а без такового — за семь дней. Но иногда история затягивается на недели или даже месяцы, так что человек уже перестает понимать, а что с ним, собственно, происходит. И вот тут важно понимать: хронический насморк — это не всегда слабый иммунитет и вовсе не обязательно очередной сезонный вирус. Причин может быть намного больше — терапевт Анна Терентьева рассказала о них. Это может быть аллергия, а не простуда Одна из самых...