Легкий насморк обычно длится от трех до семи дней: именно столько организму требуется, чтобы справиться с вирусом или простудой без осложнений. Если выделения из носа не усиливаются и общее самочувствие остается хорошим, поводов для тревоги нет — чаще всего все пройдет само. Насморк начинается с ощущения сухости и легкого жжения в носу, позже появляются прозрачные выделения и незначительная заложенность. Это естественная реакция слизистой на вирус, пыль или переохлаждение. Именно поэтому важно отличать легкую форму насморка от начала более серьезной болезни...

Вы просыпаетесь утром, нос заложен так, что приходится дышать ртом, глаза чешутся и слезятся. Температуры нет, горло не болит, но ощущение, будто вы снова простудились. Уже вторая неделя, а состояние не меняется — то лучше, то хуже...