Чтобы носогубки расправить, под глазами разгладить, межбровку расслабить — упражнение «Бабочка»
Насморк - несколько эффективных методов лечения насморка
Насморк - как долго он длится? Обычно, насморк длится около 7 дней. В среднем, симптомы исчезают в течение 2-7 дней. Хронический насморк - это тот, который длится непрерывно или повторяется в хронической (рецидиврирующей) форме. Если у Вас хронический насморк, обратитесь к ЛОР-специалисту. Чаще всего это связано с заболеванием носовых пазух, либо аллергией или же ангионевротическим отеком. Как же лечить насморк? Обычно считается, что нужно просто переждать и он пройдет. Однако, на самом деле, насморк нельзя недооценивать, и с ним нужно бороться...
Простуда или пыльца: почему насморк держится неделями и как не перепутать по простым признакам"
Вы просыпаетесь утром, нос заложен так, что приходится дышать ртом, глаза чешутся и слезятся. Температуры нет, горло не болит, но ощущение, будто вы снова простудились.
Уже вторая неделя, а состояние не меняется — то лучше, то хуже...