17.12.2012 Что делать при ушибе? При сильном ушибе и растяжении связок происходит повреждение мелких сосудов - капилляров, из которых в мягкие ткани начинает выходить кровь. Время свертываемости крови - до 5-ти минут, время образования фибринового сгустка - до 10 минут. Поэтому лед нужно держать не менее 10 минут. Лед следует обернуть в ткань, чтобы не вызвать ожог кожи. Если приложить лед сразу после ушиба, уменьшается отек мягких тканей, становится меньше давления на нервы и место ушиба болит меньше...

От синяков не застрахован никто, ведь причиной их появления может быть любая неосторожность. Они точно не красят человека, тем более женщину, поэтому стоит знать, как быстро убрать синяк в домашних условиях. Синяк может появиться от удара, и не обязательно в драке, ведь даже стукнувшись об дверь, можно получить гематому. Если синяк появился на закрытой части тела, то можно подождать, пока он сам сойдет, но если он на лице или другой открытой части, то пора искать метод, как быстро избавиться от синяка...