❤‍🔥Дорогие друзья, мы продолжаем тему воды💧. Вода – это универсальное вещество, без которого невозможна жизнь❤! Вода - самый большой по объему потребления «продукт питания» 🍶в рационе человека и непременная составляющая часть всего живого. Для чего нужно пить воду, мы обсудили здесь: 📝Сегодня поговорим о том, как рассчитать свою индивидуальную норму воды в сутки. 💛Существует три основных источника воды для организма: 🔸1. питьевая вода🍶, жидкие напитки 🧃☕и бульон🍵, 🔸2. вода💧, содержащаяся в пищевых продуктах (в плотной/твердой пище🍝🥗🍔), 🔸3...