Недосып — проблема, с которой стоит обратиться к специалисту. Но когда бить тревогу? И что будет, если не спать вовсе? Давайте разбираться. В статье рассказывается: Что будет, если не спать несколько ночей Проконсультируйтесь с врачомМы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями. Сложно сказать, что будет с человеком, если он совсем перестанет спать...

Человек тратить треть своей жизни на сон, поэтому не удивительно что уже 3-4 суток без сна приводят в большим физиологическим расстройствам, который могут вызвать куда более трагичные последствия, вплоть до смерти. Если человек не спит на протяжении нескольких суток, то у него снижается мотивация, искажается восприятие реальности и тормозятся когнитивные способности. Позже изменяется гормональный фон, из-за чего происходит разрушение нейронных связей в коре головного мозга и клетки головного мозга начинают разрушаться...