Недосып — проблема, с которой стоит обратиться к специалисту. Но когда бить тревогу? И что будет, если не спать вовсе? Давайте разбираться. В статье рассказывается: Что будет, если не спать несколько ночей Проконсультируйтесь с врачомМы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями. Сложно сказать, что будет с человеком, если он совсем перестанет спать...

Если поискать ответ на вопрос в сети, то можно прийти к выводу: не больше 10-11 дней без сна. И действительно, уже на пятые сутки голова будет как в тумане, а еще через пару дней человека буквально вырубает. Сон является такой же необходимостью для нас, как воздух или вода. Конечно, отказаться от сна надолго нельзя, но и 11 суток не является точной информацией. По разным оценкам, человек может жить без сна месяцами. Правда, тут есть несколько важных нюансов. Ученые до сих пор изучают роль сна, но можно точно заявить: наш мозг не просто отдыхает, а фактически «обнуляется»...