Учёные НИУ ВШЭ определили, сколько времени студентам следует тратить на учёбу, отдых и внеучебные активности, чтобы избежать выгорания. Ключевыми факторами оказались сон и ограничение домашних заданий. Об этом «Жуковский.Life» сообщили в пресс-службе университета. В основе работы лежит онлайн-опрос 2753 студентов бакалавриата одного из столичных вузов, проведённый с декабря 2021 по февраль 2022 года. Учёные сопоставили их ответы о распределении времени с реальной успеваемостью и уровнем тревожности, измеренным по психологическим опросникам...

Минпросвещения России определило, сколько часов в неделю школьники 1—4-х классов должны учиться в соответствии с объёмом максимально допустимой нагрузки. Согласно документу министерства, с 1 сентября текущего года в 1-м классе объём нагрузки будет составлять от 20 до 21 часа в неделю, во 2-м классе — от 23 до 26 часов, в 3-м классе — от 23 до 26 часов, в 4-м классе — от 23 до 26 часов. При этом, по данным РИА Новости, точное количество часов зависит от вариантов федеральных учебных планов. Кроме...