191 прочтение · 1 год назад
Оптимальный рабочий график: сколько человеку нужно работать, а сколько отдыхать? Исследования
Знаете, сколько ко мне приходят пациентов с вопросом перегорания на работе? Устал вести статистику. Все дело в том, что мало кто способен регулировать свой рабочий график так, чтобы всех все устраивало. Работодатель увеличивает требования, сокращает сроки выполнения задачи. Чтобы сохранить работу, сотрудники вынуждены продлевать свои законные 8 рабочих часов. Многие мои клиенты перебирают: добавляют к своим будням дополнительно по 2-3 часа в день своем на рабочем месте. А иногда даже работают в свои выходные...
29,5K прочтений · 4 года назад
Работать больше 8 часов в день нельзя. Убедился в этом на своем опыте в "Магните"
Меня можно назвать счастливым человеком уже потому, что я долгое время не подозревал, что между восьми и даже десятичасовым рабочим днем есть существенная разница. Я уже молчу про тех, кто работает по двенадцать, четырнадцать и более часов в день. Я раньше думал, что различие только в том, что между десятью и восемью часами работы есть обычная математическая разница в два часа. Мой недолгий, но познавательный опыт работы в "Магните" помог почувствовать, что это далеко не так. Сразу хочу обратить внимание, что всё мной написанное только мои ощущения и моя точка зрения по данной теме...