Сон — неотъемлемая часть нашей жизни. Многие даже не представляют, насколько он важен. Настолько, что, нарушив режим, мы сами толкаем себя к страшным заболеваниям, ожирению, проблемам и стрессу. Почему так происходит? Сколько часов в сутки надо спать? Полезен ли дневной сон? И можно ли худеть, пока спишь? Главный редактор ИА «В городе N» задала все волнующие вопросы нижегородскому сомнологу Ирине Фроловой, которая работает в клинике «Персона». Еще мы поговорили про недосып и снотворное, развеяли...

Когда шасси самолёта коснулись полосы, "Директор" очнулся, помотал головой спросонья, плеснул на ладонь минералки из бутылки, промочил лицо и спросил: — Сколько на сегодня зон у нас? — В этой области восемь зон, две "крытки" и два СИЗО, — сказал помощник. —Думаю, четыре зоны на сегодня отработаем. Остальные на завтра. Ночью в Питер. Послезавтра вылет в Сирию, Евгений Викторович, затем по плану Ливия и Мали. — Да помню я, — ответил Директор. — В ЦАР ещё надо заскочить, там возникли какие-то проблемы с передачей золота...