Гулять нужно в любом возрасте, начиная с периода рождения и до самой старости. Свежий воздух, смена температур, осенняя прохлада – все это полезно для организма. Но если речь идет о малыше, который только появился на свет, важно знать – сколько времени длятся прогулки, как и где прогуливаться с крохой и когда стоит отложить поход в парк или сквер. Первая прогулка с новорожденным — ответственный момент, к которому родители начинают готовиться еще до появления малыша на свет. Они покупают коляску, готовят одежду и шапочки, продумывают маршруты «путешествий»...

Когда я родила старшую дочь, 20 лет назад, считалось, что с младенцем надо гулять от 4 до 6 часов в день. Потому что свежий воздух младенцу необходим именно в этом количестве. Шестичасовом. Даже не знаю, откуда взялись эти волшебные цифры. Но я, ненавидящая гулять в принципе, честно наматывала круги с коляской по 6 часов в день первые полгода, и по 3-4 часа дальше, лет до полутора, дабы не быть ужасной матерью, вредящей своему ребенку. Чему это помогало точно - так более быстрому похудению), потому...