Сколько часов нужно спать?
💤 Сколько часов должны спать дети разного возраста
Сон — важный аспект здоровья и развития ребенка. Рекомендуемый режим сна напрямую зависит от возраста. Мы подготовили для вас краткую информацию о том, сколько должен спать ребенок в разном возрасте*: 2 интересных факта о детском сне: 🌙 Сон и развитие мозга. Во время сна у детей происходит активное развитие и рост мозга. Исследования показывают, что во время сна происходит консолидация информации и укрепление новых связей между нейронами, что способствует когнитивному и эмоциональному развитию ребенка...
Как за 3 дня научить ребенка спать всю ночь
Даже если вашему ребенку всего месяц, поверьте, он может и даже должен спать всю ночь! Как добиться этого, если не сложилось само собой, — читайте здесь. Сразу скажу: если вы фанат естественного родительства и кормления по требованию, а также ярый противник режима — не читайте! Если же вы относитесь ко второй группе родителей, как и я — велкам. Перед рождением нашей Леи я прониклась духом французского воспитания, учениями доктора Комаровского и другими идеями, суть которых сводится к следующему: Я не буду обосновывать все указанное выше...