Как избавиться от гипертонии без лекарств? Что делать, если сердце начало сдавать? Есть одно отличное средство, которое не имеет противопоказаний, но дает невероятный эффект, — ходьба. Она благотворно сказывается на пациентах с гипертонией, сердечной недостаточностью. «Что такое сердечная недостаточность? Губы синие, ноги отекшие — сердце сдает. Если эти пациенты начинают ходить, то в течение 1,5-2 лет просто избавляются от сердечной недостаточности», — утверждает кандидат медицинских наук Александр Шишонин...