Ты встаёшь на весы на приёме, видишь цифру и внутренне сжимаешься: много? мало? нормально вообще? А если ещё врач вскользь бросил «прибавляете быстровато» — тревога обеспечена. Из чего складывается прибавка. Килограммы — это далеко не только «жир, который потом сгонять». Они распределяются между малышом, плацентой, околоплодными водами, увеличившейся маткой, выросшей грудью, дополнительным объёмом крови и жидкости, плюс небольшой запас на вынашивание и кормление. Значительная часть прибавки — структуры, нужные ребёнку, а не «лишнее»...