Автор: ортопед-хирург Крюков Александр Сергеевич Одним из самых распространенных видов травмы является растяжение связок. Если для того, чтобы получить перелом, нужно забраться на горнолыжный склон, поскользнуться на льду или споткнуться на лестнице, то травмировать связки намного проще — например, нередко эта травма возникает при ходьбе и даже при резком подъеме с места. Почему травмы связок так коварны, как свести риски к минимуму и как стоит поступить, если это все-таки случилось — рассказываем в этом материале...

Заподозрили растяжение? Не паникуйте. Пройдите по этому чек-листу — он поможет принять правильное решение за 2 минуты. --- 🟢 СИМПТОМЫ, ПРИ КОТОРЫХ МОЖНО ЛЕЧИТЬСЯ ДОМА Отметьте галочкой, если у вас есть...