Как правильно болеть ковидом в домашних условиях. Фото гигантских очередей в поликлиники всей страны заполонили социальные сети. Только за прошедшие сутки коронавирусом заразилось больше 140 тысяч человек. Несколько советов, как вести себя в такой ситуации. 1. Если вам необходим больничный лист, его лучше открыть по телефону 112. Сейчас есть такая возможность, достаточно назвать свои симптомы. Стоять километровую очередь на очный прием смысла никакого нет. Только зря промучаетесь. 2. Диагноз ставится по результатам ПЦР-теста, который очень часто ошибается. Для надежности лучше проводить тестирование несколько раз, но в такой ситуации это просто невозможно. Да и вам оно ни к чему: covid-19 в легкой форме лечится как любое другое ОРВИ (см.ниже). 3. Нормальное лечение от ковида возможно только при тяжелой форме в условиях стационара. В легкой форме вам нужно делать следующее: а) МНОГО пить, раза в полтора больше вашей нормы. Если не знаете, сколько это, погуглите калькулятор в Интернете. Обильное питье помогает ослабить симптомы интоксикации: температуру, головную боль, общую слабость; б) снижать температуру парацетамолом, либо ибупрофеном; ВАЖНО: снижать температуру нужно по самочувствию, не ждите, когда она будет 39,5; в) противовирусные препараты из аптеки не доказали эффективности, поэтому нет смысла на них тратить деньги; г) постарайтесь максимально ограничить контакты с другими людьми; эпидемии побеждаются в первую очередь не таблетками, а карантинными мероприятиями.