Сколько спагетти нужно на одну порцию? Узнайте простые и удобные способы, чтобы отмерить спагетти. Самый точный способ отмерить нужное количество спагетти – это взвесить на кухонных весах. На небольшую порцию достаточно 40-50 гр. Из 100 гр. Вы получите большую полноценную порцию. Стандартная упаковка спагетти весит 500 гр., поэтому можно смело варить одну упаковку на 5-6 человек. Другой удобный и быстрый способ – отмерить нужное количество с помощью руки. Одна средняя порция спагетти – это пучок пасты диаметром 2,5-3 см...

Макаронные изделия почему-то не воспринимаются, как полезные для здоровья продукты. Мы склонны видеть в них обыкновенную еду, простой набор углеводов, которые хоть и нужны организму в принципе, но которых в рационе и так достаточно. Тогда как к крупам отношение совершенно другое. Даже обыкновенный рис уже воспринимается, как нечто куда как более насыщенное питательными и полезными для здоровья веществами, чем макаронные изделия. Но, если мы объективно сравним питательную ценность, например, спагетти...