Удивительно, но это так. Какао - это кладезь полезных веществ и оно очень полезно для нашего организма. Естественно речь не о детских сахарных смесях, а о натуральных бобах или какао порошке. То, что мы называем какао, производится из бобов. Бобы - это ферментированные и полностью высушенные семена дерева Theobroma cacao. Из этих семян можно выделить жир - масло какао, которое очень богато полезными веществами и используется в косметика для питания и увлажнения кожи в кремах. В каком виде мы можем встретить какао? Самый доступный вариант - это какао порошок без сахара...

Свойства какао. В состав какао бобов входит около 300 веществ, обладающих различным действием на человеческий организм. Какао известно своей способностью улучшать настроение (благодаря выработке серотонина - "гормона счастья") и увеличивать работоспособность (благодаря кофеину). Из-за большого количества активных веществ, содержащихся в какао, можно говорить, как о его вреде, так и о пользе для здоровья. Стоит рассмотреть по аргументы в пользу и против какао. Вред какао из-за содержания кофеина. Содержание кофеина в какао невелико (около 0...