Собираемся в дорогу Мяса нет, варю борщ с сосисками Очень вкусно вышло
4070 смотрели · 1 неделю назад
Борщ мясной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность327 ккал
Белки27,1 грамм
Жиры15,8 грамм
Как я считаю калории сложных блюд. Расскажу на примере борща
Сталкиваясь с подсчетом калорий в первые многие просто впадают вступпор. Ведь необходимо учесть уварку ужарку или наоборот увеличение в обьеме при термической обработке. А так же высчитать калорийность на 100 гр продукта от общего блюда...