Информация в статье представлена только для образовательных целей и не может служить руководством к действию. Перед любыми резкими изменениями своего рациона или применением каких-либо диет консультируйтесь с профильным специалистом! Эту статью я написал, опираясь на свой личный опыт и научные статьи. Буквально недавно ученые постоянно твердили, что существует множество доводов о вреде сала, но прошло время и теперь диетологи наоборот начали доказывать, что сало является важным источником пользы для организма...

В мире не прекращаются разговоры о пользе и вреде сала, существует множество мифов и споров на эту тему. Сегодня постараемся максимально рассмотреть плюсы и минусы данного продукта. На протяжении длительного времени, медицина не одобряла животные жиры в рационе человека. В основном потому, что их употребление связывали с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза артерий, ранней смертью и т.д. Однако, избегание насыщенных жиров в рационе, привело к тому, что люди начали больше употреблять углеводов (картофель, макароны, рис, кондитерские изделия и т...

Сало – это жировая ткань, которая накапливается у животных при усиленном питании. Этот продукт полностью состоит из насыщенных жирных кислот, богат витаминами, разными микро- и макроэлементами. Сало очень калорийно. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь с врачом/специалистом перед применением рекомендаций! Полезные свойства Вокруг сала существует много стереотипов. Самый распространенный из них гласит, что этот продукт, поскольку является обычным жиром, очень вреден для организма...

Вы скажете: «Ну что еще можно о нем сказать? Мы и так все знаем». А спорим, что почти ничего и не знаете? Например, кому известно, что у сала нулевой гликемический индекс? А слышали, что сало помогает худеть, лечит геморрой и тромбофлебит, насыщает организм жизненно важными кислотами и витаминами? Ну вот видите! Сколько у него поклонников, столько и ненавистников. Но как ни крути, это чуть ли не единственный жировой продукт на наших прилавках, не содержащий химических добавок и его можно есть, не опасаясь за свою жизнь...