Нельзя съедать больше двух бананов в день, несмотря на ряд полезных свойств, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru. От переедания этого фрукта на весах могут прибавиться килограммы, однако это далеко не все неприятные последствия, предупредила диетолог Владислава Подымникова. «Хотя бананы и богаты калием и фосфором, в больших количествах они принесут больше вреда, чем пользы. Если съесть их много,...
Бананы помогают улучшить качество кожи, однако нельзя есть больше двух фруктов в день, потому что это может привести, например, к лишнему весу, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог Владислава Подымникова. По ее словам, в больших дозах бананы принесут больше вреда, нежели пользы. Хотя бананы и богаты калием и фосфором, в больших количествах они принесут больше вреда, чем пользы. Если съесть их много, то у человека могут начаться колики, возникнет вздутие живота, — объяснила эксперт...