19,1 тыс читали · 4 года назад
Сколько калорий вы сжигаете за день?
ООВ и Коэффициент Активности Неважно какая Ваша цель — похудеть, нарастить мышцы или улучшить спортивные результаты - решающее значение для результата имеет точное количество потребляемых калорий. Их должно...
171 читали · 4 года назад
Калории и похудение: сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть?
Если составить рейтинг вопросов, которые волнуют и женщин и мужчин, то вопрос “Как сбросить вес?” – один из самых актуальных. Продукты, которые вы едите, оказывают огромное влияние на биологические процессы организма...