2841 читали · 2 месяца назад
Сколиоз: что это, почему он возникает и как с этим справиться?
Мы все слышали о сколиозе, но мало кто задумывался, что это за болезнь и как она влияет на наше тело. У кого-то это просто кривой позвоночник, а у кого-то — настоящая проблема, которая может изменить всю жизнь. В этой статье мы разберем, что такое сколиоз, почему он возникает, кто в группе риска, и что можно сделать, чтобы избежать серьезных последствий. Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону. Обычно наш позвоночник должен быть прямым, но при сколиозе он изгибается влево или вправо, иногда формируя букву "S" или "C"...
716 читали · 1 год назад
С прямой спиной: сложно ли взрослому скорректировать осанку и как это сделать?
Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...