О скиллах и их прокачке говорят сейчас все, от школьников до топ-менеджеров, но не каждый с ходу ответит на вопрос, что же это значит. Рассказываем, объясняем, выясняем с экспертами, чем важны и для чего нужны скиллы. С английского skill переводится как «навык, умение, мастерство, квалификация, искусство, ловкость, сноровка, выучка». Значений много, но общий смысл понятен. Скилл — это то, как хорошо, насколько мастерски человек умеет что-то делать: выполнять свою работу, разбираться в тонкостях...

Развитие селф-скилз: ключевые аспекты самопознания и личностного роста В условиях современной динамичной среды успешное развитие личности невозможно без формирования и постоянного совершенствования селф-скилз — набора компетенций, связанных с управлением собой, своим временем, эмоциями и целями. Этот термин охватывает широкий спектр навыков, от тайм-менеджмента до стрессоустойчивости и самоконтроля. 1. Самопознание Первым этапом на пути к развитию личных качеств является глубокое понимание себя...