Во время беременности в женской фигуре меняется не только талия. Редко кому удается сохранить без изменений прочие части тела. Беременная женщина округляется всюду, она словно наливается. Это связано с увеличенным общим объемом жидкости в организме, выработкой так называемого гормона беременности – прогестерона – который тоже влияет на набор веса. Природа устроена так, что в столь важный период  жизни организм специально откладывает жир – про запас. Будучи в положении, женщине становится сложно бороться с повышенным аппетитом...

Радость от появления малыша у многих женщин омрачается наличием лишних килограммов, которые остаются после родов. Избавиться от них поможет фитнес, и каждой мамочке будет полезно узнать о том, через какое время после появления малыша можно приступать у занятиям спортом...