Многие считают, что активный образ жизни, занятия фитнесом и спортом – лучшая профилактика варикоза и хронической венозной недостаточности. Но так ли это? СКАКАЛКУ В СТОРОНУ! Малоподвижный образ жизни может вызвать застой крови в венах нижних конечностей. Спусковым крючком для болезни способна стать гиподинамия. Однако варикоз – зачастую проблема не только сидячего образа жизни, но и возрастная, а в некоторых случаях и профессиональная. Она также может проявить себя после рождения ребёнка. Вредные привычки тоже нельзя сбрасывать со счетов...

Страхи новичков в тренажерке бывают очень разными. Конечно, в большинстве своем это старые и логичные бабайки: грыжи, травмы... В последнее время в этот списочек добавился и варикоз. На днях мне написал читатель, который насмотрелся «качковских вен», и теперь заметно переживает: такие бицепсы хочется, а вот такие вены – совсем нет. Давайте в этом вопросе разбираться. Но для начала немного теории и общих положений, чтобы понимать, что это вообще за штуковина и с чем ее едят. Что такое варикоз?...