Когда интернет начинает «тормозить», первая мысль: «Ну всё, провайдер опять что-то намудрил». Но прежде чем звонить в поддержку, стоит сделать простую вещь: проверить скорость интернета на своём компьютере. Это нужно не ради интереса, а чтобы понять, как реально работает сеть. Скорость напрямую влияет на удобство: сайты открываются быстро или медленно, видео идёт плавно или зависает, игры запускаются без лагов или с задержками. Давайте разберёмся, зачем вообще нужен замер скорости интернета, какими способами его можно провести и какие программы действительно работают...

Когда очередной знакомый рассказывает мне, что ему диетолог посоветовал просто есть меньше, я каждый раз вздыхаю так, будто снова читаю инструкцию от человека, который ни разу не работал с живым организмом. Ко мне приходят люди, которые годами урезали порции, голодали, избегали ужинов и гордились каждым крошечным кусочком, который не положили себе на тарелку. Но при этом вес у них не уходил, настроение скакало, а тело будто жило своей жизнью. И каждый такой человек был уверен, что виноват сам - слабый характер, плохая дисциплина, нулевая сила воли...