Давление скачет — как остановить эти качели? Простые шаги к стабильности без таблеток (и с ними тоже)
Если вы когда-нибудь чувствовали, как голова внезапно раскалывается, в ушах шумит, а сердце будто стучит в барабан — велика вероятность, что с вами «поиграло» артериальное давление. Оно подскочило выше нормы — и вот вы уже не в себе: раздражительны, уставшие, с туманом в голове. А через пару часов — всё прошло, как будто и не было.
Но потом — снова. И снова. Это и есть «скачущее давление» — не стабильная гипертония (когда оно постоянно высокое), а именно беспорядочные, резкие колебания. Такое состояние — не просто дискомфорт...