Здравствуйте! Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, создаёт нагрузку на сердце и артерии. Если давление не контролировать, то в конечном счёте это может привести к сердечному приступу, инсульту и хроническим проблемам со здоровьем. В некоторых случаях для снижения высокого кровяного давления достаточно внести небольшие изменения в свой образ жизни, однако иногда нужно полностью менять его. 5 способов снизить кровяное давление Эти рекомендации применимы ко всем, кто не придерживается...

Согласитесь, что до определенного возраста нас не волнуют проблемы с перепадами давления. И только, когда возникают реальные сбои – теряется активность и работоспособность, мы начинаем волноваться и искать решения этой проблемы. Намного яснее ситуация, когда артериальное давление повысилось или понизилось...