Вы когда-нибудь натыкались на видео, где маленькую девочку в зале «дожимают» до шпагата, а она кричит и плачет? В комментариях под таким роликом почти всегда найдутся двое: один напишет: «Меня так же тренировали — и ничего, выросла нормальным человеком», а другой в ужасе возразит: «Это издевательство над детьми». Кто из них прав? Или истина, как обычно, где-то посередине? Чтобы разобраться, стоит посмотреть, как работает растяжка в художественной гимнастике с точки зрения врачей и современной спортивной медицины, а заодно сравнить подходы прежних лет и сегодняшние методы...