Разработчики интерактивных приложений представляют разные методики потери веса и приобретения полезных привычек питания. Терять вес быстро совмещая диету и сложные физические нагрузки, или подобрать щадящий путь с изменением привычек пищевого поведения - каждый выбирает для себя...

Мы с ребятами решили обновить канал, и так как мы уже в третьей декаде 21 века - первым делом я решил пойти по пути укрепления силы тела, с помощью технологий =) В сложившихся условиях я практически не выхожу на улицу, всё партнёры сидят по домам и я вижусь с друзьями только благодаря Зуму и картошечной маске. Решил, что после прочтения нескольких книг за последние недели пришло время взяться за свою форму. Случайно наткнулся на приложение которое позволяет качать пресс дома, без какого-либо инвентаря...