4 года назад
Стань гибче не выходя из дома, авторская методика от самого гибкого человека на Планете
Основатель и тренер школы развития способностей тела FelxDerekSchool Вячеслав Комаха проводит эффективные индивидуальные тренировки stretching по Skype. Комплекс упражнений рассчитан на повышение гибкости тела, избавление от лишнего веса и оздоровление организма...
179 читали · 9 месяцев назад
«Искупаться в реке и сесть на шпагат в -30? Легко!»: уфимец на седьмом десятке творит удивительные вещи в мороз
Доброжелательность, учтивость и задорный смех – именно таким предстал перед нами 63-летний уфимец Вячеслав Щиглинцев. Бывший летчик, который имеет в своем активе одну из высших наград Башкирии – орден Салавата Юлаева, остается полным энергии и жизнелюбия. Это чувствуется буквально с первой секунды встречи. - Спортом я занимаюсь с 12 лет – именно тогда меня привели в зал бокса. В авиационный институт попал без экзаменов, зачислили в составе спортгруппы. На самом деле, в тот момент стать летчиком у меня даже в мыслях не было...