Наше тело — «копилка» наших переживаний и стрессов. Друзья, поговорим сегодня о подавленных эмоциях. Чаще всего, вместо того, чтобы реализовать свои эмоции природным способом — бежать, бороться, нападать, смеяться, плакать, кричать, мы сдерживаем себя и отправляем это напряжение в мышечное заточение. И неудивительно, что абсолютно здоровой женщине, вдруг говорят, что у нее проблемы с зачатием. А у мужчины растёт живот, как на дрожжах (вечный накопитель стресса и недовольства). Неудивительно огромное количество неврозов, проблем с сердцем и панических атак...

Когда на нас кричат, мы можем чувствовать стресс, замирать или входить в оцепенение, а еще можем кричать в ответ, словно крик вырывается из нас, выражая обвинения к другому. Крик можно сравнить с пламенем, которое тебя обжигает и может причинить боль.  Когда мы "обжигаемся" этим пламенем, наши реакции могут быть разными, одна из реакций - слезы. Такое может быть по нескольким причинам: 1. Мы переполняемся чужими эмоциями и чувствуем, как наши границы рушатся. То есть на меня кричат, повышают голос,...