Каждый день человек сталкивается с десятками различных задач: закончить рабочий отчет, отвести ребенка в школу, позвонить сестре, убраться в квартире. Чтобы все успевать и не заработать выгорание, следует овладеть навыками тайм-менеджмента. Они помогут повысить эффективность в течение дня, снизить уровень стресса и, как следствие, увеличат шансы на продвижение по карьерной лестнице. «Лента.ру» пообщалась с экспертом в области тайм-менеджмента Ольгой Гребенщиковой и узнала, как правильно организовать свое время...

В современном мире, где каждый день нас окружает множество задач, обязательств и соблазнов, умение эффективно управлять временем становится неотъемлемым навыком для достижения наших целей. Ведь время - это наш самый ценный ресурс, и способность использовать его мудро может определить успех или неудачу в наших усилиях. Вот несколько ключевых принципов и стратегий, которые помогут вам вести успешную войну со временем и достигать своих целей. 1. Определите свои приоритеты Первый шаг в эффективном управлении временем - определить свои приоритеты и цели...