Собственная система планирования. С чего начать? Часто те, кто хотя выстроить собственную систему планирования, которая будет помогать быть эффективнее и достигать цели, начинают решать эту задачу сверху. Это был и мой путь, когда я только начинала углубляться в тему планирования и целеполагания. В ход идет все: - заметки в телефоне - приложения и трекеры для отслеживания привычек - блокноты и планеры - готовые схемы планирования но в итоге забрасывают все на 2-3 день, в лучшем случае через неделю Почему так выходит? Все просто - не с того начинают Заметки, блокноты, планеры и все остальное - это верхушка, инструменты, которые являются дополнительными. Какая разница, где писать задачи, если они сформулированы непонятно, и мозг сопротивляется их выполнять? Какая разница, насколько точно по смарту поставлена цель, если нет ресурса для ее достижения? И какой смысл планировать, если страх ошибки, постоянные сомнения и неуверенность в себе мешают даже начать что-то делать? База собственной системы планирования глубже. Она в умении поддерживать уровень психической и физической энергии. Простыми словами - быть в ресурсе и не вываливаться из него. Она в умении справляться со своими убеждениями и установками, которые на уровне мышления блокируют действия И только потом идут все эти инструменты планирования, навыки удержания фокуса внимания, умение гибко реагировать на изменения. Короче говоря, если хочется быть эффективнее и системнее, хочется не просто ставить планы, но и реализовывать их, нужно начать с того, чтобы понять, а что на самом деле тормозит и на каком уровне затык. Чтобы сделать это быстро, можно просто пройти тестирование. Тест займет не больше 15 минут времени. Всего 15 минут, чтобы понять, с чего начать и на что направить фокус своего внимания, чтобы создать собственную систему планирования и начать достигать цели системно.