КПТ-сессия. Или как договориться с мозгом, который паникует, откладывает и критикует (и много других сказуемых)🤪 Друзья, а давайте поговорим о сессии КПТ — не как о сухом методе, а как о вашем возможно личном «техническом перерывчике». Знакомо ли вам это чувство, когда ваш мозг ведёт себя как очень умный, но сильно паникующий ассистент?🤯 ➖ Он постоянно транслирует что-то вроде: «А что подумают люди?», «У тебя не получится», «Лучше не начинать, чем облажаться». ➖ Он мастерски накручивает...