Утро у меня сегодня раннее,но нежное.Проснулась я с ощущением теплоты, под мягким пушистым одеялом было так уютно.А когда я встала с кровати и подошла к окну, отдернула плотные шторы,даже зажмурилась.Яркие солнечные лучи ослепили меня.Это потом,через полчаса,небо затянуло тучами,в прогнозе сегодня прохладно и дождливо,а пока я радовалась новому дню... Осень постепенно напоминает о себе...

Практически у каждого из нас бывали в жизни моменты, когда сил нет ни на что. Это может быть после перенесенного стресса или болезни. Или это может быть уже чем-то посерьезнее, депрессией, выгоранием, или, к примеру, апатией. А может быть Вы и сейчас в таком состоянии? Как же действовать в такой ситуации? Во-первых, отследить, понять – давно ли у Вас это состояние, и предпринимать шаги исходя из этого. Например, первый вариант. Это состояние у вас два дня после перенесенного стресса и у вас так бывает раз в пять лет, при этом заканчивается на третий день...