Представьте человека, который всегда первый протягивает руку помощи. Он берет на себя лишнюю работу, решает проблемы коллег, терпит токсичные отношения, потому что «нужно спасти», и чувствует глубокую вину, говоря «нет». Со стороны это выглядит как доброта высшей пробы. Но внутри этот «спасатель» часто чувствует опустошение, обиду и усталость. Если вы узнали в этом описании себя, возможно, вы столкнулись не с альтруизмом, а с синдромом спасателя — устойчивой моделью поведения, которая вредит и тому, кто спасает, и тому, кого «спасают»...

Сидром спасателя: что сложного? Спасатель всегда спасает. Его искреннее желание помочь всегда как бы кстати. Синдром спасателя — это не просто желание быть хорошим. Чаще всего он возникает из глубинных страхов и неуверенности. Многие "спасатели" выросли с убеждением, что их ценность зависит от того, насколько они полезны. Проблема в том, что не всегда можно с легкостью распознать синдром спасателя, но человек выгорает. Довольно медленно, чаще незаметно для окружающих. Вот неочевидные фразы человека с синдромом спасателя: 1...

Синдром спасателя – это психологический феномен, при котором человек стремится постоянно помогать другим, зачастую в ущерб собственным интересам. На первый взгляд это может показаться проявлением бескорыстной любви к людям, но на самом деле, спасательство – это всегда проявление эгоизма. Когда мы пытаемся помочь кому-то вопреки его желанию, это становится не чем иным, как стремлением контролировать судьбу другого человека. Такими действиями мы нарушаем закон свободы воли и искажаем чужой жизненный путь...