Во многих из нас живет маленький критик, который иногда шепчет нам на ухо: «Ты не достоин этого». Этот голос часто говорит о том, что мы якобы обманываем окружающих, демонстрируя качества или навыки, которых у нас на самом деле нет. Это ощущение, когда ты думаешь, что твои достижения – это просто случайность или удача, а не результат твоих усилий, называется "синдромом самозванца". Этот синдром - это не просто проходящее чувство, а настоящая внутренняя борьба между сомнением в себе и действительностью...

Синдром самозванца – распространенное явление. По разным оценкам, время от времени с ним сталкивались до 70% опрашиваемых людей. Что же это за явление, как его распознать в себе и как с ним бороться? Рассказывает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Синдром самозванца – это психическое нарушение? Синдром самозванца – переживания о том, что ты не заслуживаешь достигнутого успеха и похвал. Твои достижения связаны не с собственным трудом, личными качествами, способностями и усилиями, а лишь с удачным стечением обстоятельств...