Синдром отличника — это состояние, при котором человек стремится к совершенству во всем, что приводит к постоянному стрессу и неудовлетворенности. В данной статье мы рассмотрим, что такое синдром отличника и как с ним бороться. Синдром отличника — это стремление к совершенству во всем, что приводит к постоянному стрессу и неудовлетворенности. Люди с синдромом отличника часто ставят перед собой нереалистичные цели и не могут расслабиться, даже если достигли успеха. Синдром отличника может быть вызван...

Представьте: вы всю жизнь были лучшим учеником, получали только пятерки, родители вами гордились. А теперь, во взрослой жизни, каждая мелкая ошибка превращается в катастрофу. Синдром отличника - это не просто желание делать все хорошо. Это психологическая ловушка, в которой совершенство становится единственным способом почувствовать себя достойным любви. За свою практику я неоднократно видел людей, которые буквально задыхались от собственных высоких стандартов. Давайте разберемся, что же происходит в голове у «отличников» и как из этого выбраться...