Синдром отличницы: когда перфекционизм становится ловушкой
Что такое синдром отличницы? Синдром отличницы – это психологическое состояние, характеризующееся навязчивым стремлением к совершенству во всех сферах жизни. Люди с этим синдромом (чаще всего женщины, хотя это может касаться и мужчин) испытывают постоянное давление необходимости быть идеальными, достигать наивысших результатов и соответствовать завышенным стандартам. Основные признаки: Причины синдрома отличницы: 1. Воспитание. Родители с высокими ожиданиями: 2. Социальные факторы: 3. Личностные особенности: 4...
1786 читали · 5 лет назад
«Синдром отличницы». Хорошо ли с ним живется и как от него избавиться?
Гордость родителей и школы Лет до 11 я была отличницей. Приходила на уроки за 40 минут и стояла у закрытых дверей — так боялась опоздать. Охранник смотрел на меня как на сумасшедшую. ⠀ Дома я сразу садилась за уроки, даже не обедая. Делала сама и на пятерки. Помню, как однажды получила четверку, она далась мне тяжело, я рассказала папе, а он мне сказал: «Мы же знаем, что ты способна на большее. Четвёрка для тебя не оценка». Я очень расстраивалась. На 4 курсе в универе я рыдала из-за четверки по экономике...