Синдром менеджера - что за заболевание? Каждый третий человек проводит по 8 часов за столом перед экраном мониторов в компании себе подобных. Как обезопасить себя от развития профессиональных заболеваний? Гиподинамия — нарушение функций организма при ограничении двигательной активности. Неправильно подобранный стул приводит к развитию кифоза, сколиоза, проблемам с поясницей. Какие делать упражнения при сидячей работе? Люди, которые работают за офисом, должны каждые два-три часа делать гимнастику для глаз и разминать суставы, а привычка сидеть «ногу на ногу» может привести к тромбофлебиту...