Ритм современной жизни требует от человека максимум физических и психологических усилий над собой, что может вызвать такое заболевание, как синдром менеджера. В группу риска входят люди с повышенной умственной активностью. Психологами отмечено, что как женщины, так и мужчины, в возрасте от 30 и до 45 лет, особенно восприимчивы к этому заболеванию. Возникновение острой зависимости от собственной работы происходит совершенно незаметно: сначала человек любит свою работу, о потом он не может без нее жить...

Сегодня поговорим про синдром менеджера или, как его часто называют, «синдром офисного работника». Это не диагноз по МКБ, но это абсолютно реальный и мучительный комплекс симптомов, с которым сталкиваются многие люди. «Вы управляете бизнесом, проектами, командой. Но кто управляет вашим телом? Мы постараемся научить вас быть эффективным менеджером для самого себя». «Синдром офисного работника»: что это на самом деле? Это не болезнь, а системный сбой в работе организма, вызванный хроническим стрессом и постоянным статическим перенапряжением...