Всемирная организация здравоохранения даже приняла решение включить его в перечень международной классификации болезней в 2022 году. Как он проявляется и можно ли его избежать? Под выгоранием принято понимать психическое и физическое истощение. Такое состояние вызвано постоянным перенапряжением, например, когда человек долгое время работает на пределе своих сил и психических ресурсов. Он старается выполнять множество задач и успевать абсолютно все, игнорируя усталость и стресс. Неудивительно, что однажды приходит момент, когда мотивация и силы пропадают, и восстановить их бывает уже непросто...

Ритм современной жизни требует от человека максимум физических и психологических усилий над собой, что может вызвать такое заболевание, как синдром менеджера. В группу риска входят люди с повышенной умственной активностью. Психологами отмечено, что как женщины, так и мужчины, в возрасте от 30 и до 45 лет, особенно восприимчивы к этому заболеванию. Возникновение острой зависимости от собственной работы происходит совершенно незаметно: сначала человек любит свою работу, о потом он не может без нее жить...